Cannelés moelleux

Une recette gourmande pour le défi de Saines gourmandises (tout juste à temps) : une savoureuse recette de cannelés qui m’a remonté le moral quand j’ai appris que je doit désormais manger sans gluten et sans lait. Je ne connais pas bien le goût des cannelés traditionnels, mais je peut vous dire que ceux là sont super moelleux et super bons, ils font l’unanimité !

D’après une recette de Catherine Oudot dans “Mes desserts sans produits laitiers ni gluten”

Ingrédients
1/2 litre de lait de riz
1 c. à café de poudre de vanille
2 œufs
2 c. à soupe bombées de purée d’amande blanche
un peu de rhum
160 g de rapadura ou sucre complet
100 g de farine de riz
50 g de poudre d’amande

Porter à ébullition le lait et la vanille.
Battre les œufs et la purée d’amande, les incorporer au lait (retiré du feu) en remuant très vite pour ne pas que les œufs cuisent. Ajouter le rhum. Laisser complétement refroidir cette préparation.

Préchauffer le four à 220°C (hey je vous préviens a l’avance cette fois !)

Mixer le sucre pour obtenir du sucre glace. Dans un saladier, mélanger la farine, le sucre et la poudre d’amande. Ajouter peu à peu le lait refroidit.

Passer votre plaque de moule à cannelé en silicone sous l’eau, égoutter sans sécher et y verser la préparation (si vous avez d’autres moules, il faut bien les graisser). Enfourner.

Au bout de 10 minutes, baisser la température à 180°C (sans ouvrir le four espèces de petits curieux !) et attendre encore 50 minutes.

Laisser tiédir avant de démouler. Ils sont meilleurs le jour même.

Ils supportent bien le sac à dos, même légèrement écrasés, ils se tiennent pas trop mal.

Biscuits aux noisettes

J’ai titré “Biscuits aux noisettes” mais ça pourrai aussi être aux amandes ou même aux noix… Tout à commencé un jour où j’avais fais de la compote et pour moi, la compote ne se mange pas sans biscuits ! Je me suis donc précipitée sur internet pour trouver une recette qui semblait parfaite pour la compote. Sauf que mes biscuits, je les voulaient maintenant, pas dans 2 heures ! J’ai donc adapté la recette et le résultat c’est trouvé être très bons (avec ou sans compote) mais aussi solide. Du coup un biscuit qui ne s’émiette pas, c’est certifié PNRP (Pique-Nique de Randonné Proof) par le HCCNAPNRAD (Haut comissariat de certification de la nourriture appropriée aux pique-niques de randonné d’Albertine Dupont, c’est un organisme très sérieux).

Ingrédients :
100 g de farine
50 g d’amandes ou de noisettes ou de noix concassées
50 g de sucre
35 g de flocons d’avoine
2 cuillerées à soupe pleines mais pas bombées de purée d’amande
2 cuillerées à soupe d’huile (de noix c’est bien mais tournesol ça marche aussi)
1 cuillerée à café de poudre à lever
2 cuillerées à café de 4 épices

Tout mélanger puis former les biscuits, les mettre sur une plaque et cuire 15 à 20 min à 180°C.
Faire refroidir sur une grille et stocker dans une boîte hermétique.

Bon ap’

 

Carrot’cake énergétique

Ma recette “énergétique” préférée (jusqu’à ce que j’en trouve une autre) ! C’est une recette Cléa qui est très bonne, énergétique (mais pas trop sucrée) et qui se transporte bien, parfait pour un pique-nique en toutes saisons !

Ingrédients

125 g de farine
1 cuillerée à café de poudre à lever
2 cuillerées à café de quatre épices (cannelle, gingembre, muscade et girofle)
100 g de sucre roux
100 g de carottes râpées
180 g de graines et fruits sec : cajou, noix, amandes, noisettes, raisins secs…
(par exemple 60 g de noix de cajou, 60 g d’amandes et 60 g de raisins secs ça marche assez bien)
2 cuillères à soupe pas trop bombées de purée d’amande ou de tahin
2 cuillères à soupe d’huile
2 œufs battus

Si vous avez choisis les raisins sec, faites les tremper un peu dans du thé chaud*

Hachez grossièrement les noix, amandes etc… Mélangez les ingrédients dans l’ordre.

Versez dans un moule rectangulaire et cuire 30 minutes à 180°C dans le four que vous avez préalablement fait chauffer puisque vous êtes prévoyants. Après c’est l’étape la plus délicate de la recette : laisser refroidir sans tout grignoter. Puis couper en rectangles et mettre en boîte.

Bon ap’

*cette étape est tout à fait inutile mais je voulais mettre ce dessin :p